En ce début d’année, je pense que les bonnes résolutions sportives sont nombreuses, je vais donc vous parler de mon expérience avec le programme Top Body Challenge de Sonia Tlev !! Pour faire court, c’est un programme sportif de remise en forme, de renforcement musculaire sur 12 semaines. C’est en fait un fichier PDF qui illustre les
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Hello Hello ! On se retrouve sur un nouveau blog aujourd’hui ! Après une longue hésitation, je me relance dans l’aventure du blogging. Très présente sur Instagram je compte l’être ici aussi ! Oups...